2010年10月18日
どんなけ。。。
ご無沙汰のブログ更新。
いろいろな方から、「脱皮の続きを早く知りたいんやけど。。。」と、言われておりました私。
そう、それは夏の話題なんですが、かなりの日焼け後に行った美白ケアのお話の前半をアップしてから。。。見事に月日が過ぎておりました。反省です。
炎症を抑えた後に皮がむけだした身体に行った美白ケアの後半。
やっとお伝え致しますよ!
まばらに皮膚が剥けてきた肌。やはり、キレイに剥くということが大切。要らない角質とともに脱皮することで新しい皮膚細胞をどんどん作り出すためなんです。
ただ、どうやるのかが問題ですよね。日焼けした後の皮を剥ぐのに、ガムテープでビリっとする方もいてはると思いますが、当然のことながらNG!
肌を傷めないようにあるものを使うのが私の脱皮方法なんです。
用意するのは、蜂蜜、小麦粉、ヨーグルトの3アイテム。これらを混ぜたものをスパチュラを使いながら、全身に塗布します。
ヨーグルトは何度もご紹介しているのですが、残りはあまり登場しないアイテム。小麦粉は、毛穴や皮膚表面の汚れや要らない角質を取り除いてくれます。そして、蜂蜜は粘度が出てきたときにわかるのですが、剥けかけた皮膚を剥がしてくれるのに役立ちます。
しばらく肌の上でおいてからマッサージするようにすると。。。あら、不思議。
白いパックだったものが茶黒くなっているのがわかるんです!そう、脱皮が完成したということです!!
あとはお湯で流してから、しっかりとオイルを塗り込んで皮膚の再生力を高めます。何度か行うだけで、あっという間に肌は元通り。
その後のケアは、クエン酸ピーリングを適度に施し、アロエベラエキス、花しずく、時にはプラセンタエキスなどでの保湿とオイル塗布でオッケイ。
小学生ばりに真っ黒だった私の肌も、「もう元の色ですなぁ。」と、出入りの会社のおじさまに言われるほど。
約1ヶ月の小麦肌をたのしんで、秋にふさわしい色へと変身できた私でした。
いろいろな方から、「脱皮の続きを早く知りたいんやけど。。。」と、言われておりました私。
そう、それは夏の話題なんですが、かなりの日焼け後に行った美白ケアのお話の前半をアップしてから。。。見事に月日が過ぎておりました。反省です。
炎症を抑えた後に皮がむけだした身体に行った美白ケアの後半。
やっとお伝え致しますよ!
まばらに皮膚が剥けてきた肌。やはり、キレイに剥くということが大切。要らない角質とともに脱皮することで新しい皮膚細胞をどんどん作り出すためなんです。
ただ、どうやるのかが問題ですよね。日焼けした後の皮を剥ぐのに、ガムテープでビリっとする方もいてはると思いますが、当然のことながらNG!
肌を傷めないようにあるものを使うのが私の脱皮方法なんです。
用意するのは、蜂蜜、小麦粉、ヨーグルトの3アイテム。これらを混ぜたものをスパチュラを使いながら、全身に塗布します。
ヨーグルトは何度もご紹介しているのですが、残りはあまり登場しないアイテム。小麦粉は、毛穴や皮膚表面の汚れや要らない角質を取り除いてくれます。そして、蜂蜜は粘度が出てきたときにわかるのですが、剥けかけた皮膚を剥がしてくれるのに役立ちます。
しばらく肌の上でおいてからマッサージするようにすると。。。あら、不思議。
白いパックだったものが茶黒くなっているのがわかるんです!そう、脱皮が完成したということです!!
あとはお湯で流してから、しっかりとオイルを塗り込んで皮膚の再生力を高めます。何度か行うだけで、あっという間に肌は元通り。
その後のケアは、クエン酸ピーリングを適度に施し、アロエベラエキス、花しずく、時にはプラセンタエキスなどでの保湿とオイル塗布でオッケイ。
小学生ばりに真っ黒だった私の肌も、「もう元の色ですなぁ。」と、出入りの会社のおじさまに言われるほど。
約1ヶ月の小麦肌をたのしんで、秋にふさわしい色へと変身できた私でした。
2010年08月19日
コラボレッスン
8月の始めに行ったデュークズエクササイズ。
今回は、8名の参加がありアンリ先生の楽しい、しんどいレッスンを受けてくださいました。
冷房で冷えた身体は代謝が落ちているので、代謝をアップさせるのはもちろんのこと、脂肪燃焼を活発にして、老廃物の排出を助けてくれる精油とハーブティを用意させていただいた私。
サロンの中は冷房が効いているにもかかわらず、参加されたみなさんからは、じわーっと出てくる汗。傍から見ているとそんなに激しい運動ではないのですが、身体の内側から燃焼するようなそんな感じが伝わりましたね。
レッスン終了後には、自分の身体の軽さというか、スッキリしたような感じを実感なさったみなさま。
とってもいい顔をされてましたよ!
次回の開催は秋。
この夏でやや体重が。。。という方は是非ご参加いただきたいなと思っております!!
今回は、8名の参加がありアンリ先生の楽しい、しんどいレッスンを受けてくださいました。
冷房で冷えた身体は代謝が落ちているので、代謝をアップさせるのはもちろんのこと、脂肪燃焼を活発にして、老廃物の排出を助けてくれる精油とハーブティを用意させていただいた私。
サロンの中は冷房が効いているにもかかわらず、参加されたみなさんからは、じわーっと出てくる汗。傍から見ているとそんなに激しい運動ではないのですが、身体の内側から燃焼するようなそんな感じが伝わりましたね。
レッスン終了後には、自分の身体の軽さというか、スッキリしたような感じを実感なさったみなさま。
とってもいい顔をされてましたよ!
次回の開催は秋。
この夏でやや体重が。。。という方は是非ご参加いただきたいなと思っております!!
2010年07月08日
素敵なお手紙
サロンでの施術以外の場所で施術する機会が多い私。
先月に何度か施術をさせていただいたお客さまは、軽度の知的障害がある方。
初めは「アロマって何なん?」という感じで、恐る恐る施術を受けてはったのですが、回数を重ねるうちに、「先生、うちなアロマにはまった。」とのこと。
アロマをしながら色んなお話をしていたので、すっかり心を通じあえたのですが、お別れの時はやってきまして。。。
「あぁ、もう会えないなぁ。」と、思っていると。。。
「先生に手紙書いてきたしな、あとで読んでな。」とのこと。
頂いた手紙を読んで、とっても感動です。あんなにもピュアな気持ちを表してくれた素敵なお手紙を今までに貰ったことなんてありません。
自分の施術が人をここまで勇気づけたり、自信を与えたりしているなんて。。。この仕事をしていることの責任とか意味とかを教えてもらえたようなお手紙。
本当にこのお仕事をしていて良かったと思います。というか、そんな風に思わせてくれたその方に感謝です。
これからも身体だけでなく心のケアもできるセラピストでありたいなと思った私です。
先月に何度か施術をさせていただいたお客さまは、軽度の知的障害がある方。
初めは「アロマって何なん?」という感じで、恐る恐る施術を受けてはったのですが、回数を重ねるうちに、「先生、うちなアロマにはまった。」とのこと。
アロマをしながら色んなお話をしていたので、すっかり心を通じあえたのですが、お別れの時はやってきまして。。。
「あぁ、もう会えないなぁ。」と、思っていると。。。
「先生に手紙書いてきたしな、あとで読んでな。」とのこと。
頂いた手紙を読んで、とっても感動です。あんなにもピュアな気持ちを表してくれた素敵なお手紙を今までに貰ったことなんてありません。
自分の施術が人をここまで勇気づけたり、自信を与えたりしているなんて。。。この仕事をしていることの責任とか意味とかを教えてもらえたようなお手紙。
本当にこのお仕事をしていて良かったと思います。というか、そんな風に思わせてくれたその方に感謝です。
これからも身体だけでなく心のケアもできるセラピストでありたいなと思った私です。
2010年06月09日
楽しいお仕事
先週末、大阪でのお仕事だった私。
ダイキン工業さんからのご依頼で、アロマテラピー講座をさせていただいたんです。労働組合の定期的なイベントがあるそうで、その中で色々とお話をさせていただいたのですが。。。
いつもながら開始前は度緊張だった私。緊張しすぎて、お昼ご飯を食べていた店に物を忘れたくらいで。
なんですが、始まると不思議なことに言葉が出てくる出てくる、全く緊張感がなくなるんですよね。
そんなリラックスした感じが良かったのが、参加されていたみなさまも楽しくお勉強をしていただけたようで、ホッとしました。
今回は、働く女子というのがテーマにあったので、簡単にできるセルフマッサージ方法とオリジナルオイルを作っていただきました。男性もいらっしゃったのですが、すっかりアロマの魅力にはまったご様子。
私にとっては、みなさんが楽しくアロマに触れてもらえることが何よりも喜ばしいこと。アロマテラピーは、決して特別でもなければ、セレブな感じでもなく、すごーく身近で気軽に使えるもの。難しさよりも楽しさを感じて帰っていただけたなら大満足なんですよね。
啓蒙活動とは偉そうですが、草の根で正しいアロマテラピーの知識と楽しさを広めることができたと実感の1日でした。
参加いただいた31名のみなさん!
ありがとうございました!!
ダイキン工業さんからのご依頼で、アロマテラピー講座をさせていただいたんです。労働組合の定期的なイベントがあるそうで、その中で色々とお話をさせていただいたのですが。。。
いつもながら開始前は度緊張だった私。緊張しすぎて、お昼ご飯を食べていた店に物を忘れたくらいで。
なんですが、始まると不思議なことに言葉が出てくる出てくる、全く緊張感がなくなるんですよね。
そんなリラックスした感じが良かったのが、参加されていたみなさまも楽しくお勉強をしていただけたようで、ホッとしました。
今回は、働く女子というのがテーマにあったので、簡単にできるセルフマッサージ方法とオリジナルオイルを作っていただきました。男性もいらっしゃったのですが、すっかりアロマの魅力にはまったご様子。
私にとっては、みなさんが楽しくアロマに触れてもらえることが何よりも喜ばしいこと。アロマテラピーは、決して特別でもなければ、セレブな感じでもなく、すごーく身近で気軽に使えるもの。難しさよりも楽しさを感じて帰っていただけたなら大満足なんですよね。
啓蒙活動とは偉そうですが、草の根で正しいアロマテラピーの知識と楽しさを広めることができたと実感の1日でした。
参加いただいた31名のみなさん!
ありがとうございました!!
2010年05月28日
妊婦さんのための
陶芸教室&ハーブティ講座の詳細が決定しました!
以前にも少し紹介しましたが、『器とくらし』というテーマでワークショップを行います。
清水家という有名な陶芸一族の方々がはじめられたワークショップの今回のコラボ相手に選んでいただきまして実現できた企画なんですよ。
今回は妊婦さんを対象にハーブティカップを手ひねりで作る指導をしていただけるそうですよ。そこで作った器は1ヶ月後にしか受け取れないので、その時に私のハーブティ講座をするということなんです。
日程ですが。。。
1日目は、6月8日(火)14時〜16時。清水家にて陶芸教室。(五条橋東)
2日目は、7月6日(火)13時半〜15時。ラクレにてハーブティ講座。
全2回で、ひとつの講座となってますのでご注意くださいね。限定6名ですので早めにご予約くださいね。
申込み方法は、『教室参加希望』と記入の上、清水まで下記の内容を添えてメールをお願いします。
1名前、2参加人数、3住所、4電話番号
申込みはコチラ→
a8650027a@yahoo.co.jp
以前にも少し紹介しましたが、『器とくらし』というテーマでワークショップを行います。
清水家という有名な陶芸一族の方々がはじめられたワークショップの今回のコラボ相手に選んでいただきまして実現できた企画なんですよ。
今回は妊婦さんを対象にハーブティカップを手ひねりで作る指導をしていただけるそうですよ。そこで作った器は1ヶ月後にしか受け取れないので、その時に私のハーブティ講座をするということなんです。
日程ですが。。。
1日目は、6月8日(火)14時〜16時。清水家にて陶芸教室。(五条橋東)
2日目は、7月6日(火)13時半〜15時。ラクレにてハーブティ講座。
全2回で、ひとつの講座となってますのでご注意くださいね。限定6名ですので早めにご予約くださいね。
申込み方法は、『教室参加希望』と記入の上、清水まで下記の内容を添えてメールをお願いします。
1名前、2参加人数、3住所、4電話番号
申込みはコチラ→
a8650027a@yahoo.co.jp