緊急事態発生！

今朝起きると。。。緊急事態発生です！
ホントに大変です！！顔がパンパンですやーん！！！

花粉の時期には咽喉が渇くこともあり日中に水分を摂る量が増えてしまう私。そのうえ、首や鎖骨の辺りも詰まってしまうので上半身の流れがどうしても悪くなり、朝起きると顔やら目がぼてっとしていることが多いんです。

今朝のむくみは酷かったんです。「どうしよう。。Ｈｅｌｐ　ｍｅ！」と叫びたくなるほどです。オイルを手に取り顔をマッサージして流すものの、目のあたりのぼってり感はなくならず。。。シャワーで冷温刺激を与えてみるもののさほど変わらず。。。困り果てた私。「う～ん、何をすればいいかなぁ」と、考えた結果。。。スプーンの登場です！

「スプーン？」と、思った方も多いでしょうが。。。
そうなんです！食事に使うスプーンです。写真を見ての通り、いたって普通のもの。
氷を入れたコップにスプーンをつけて冷やし、そのまま腫れぼったい部分をマッサージすること１分。スプーンを冷やしてリンパを流すことを何度も繰り返す。。。
するとあら不思議。むくんだ顔がスッキリです。とっても簡単な方法です。

朝のドタバタした時間にはすっごく助かるこの方法。
やっている姿はやや不格好なんですが、効果はバツグン！
困ったときはマイスプーンを用意して、みなさんもお試しくださいね！