美肌はクレンジングから！

メイクをしたらクレンジング。。。わかっているのですが面倒なとき多いです。

恥ずかしながら私はメイクをしたまま寝てしまうことがよくよくあります。美の商売なのに。。。
すみません！けど、メイクしたまま寝てしまった翌朝はスゴイです！！まるでその事実が無かったかのように、というか「私は徹夜をしていたんだ・・・」と思わんばかりに、お肌のお手入れをしています。それも、通常の倍の時間をかけて丁寧に。「これでトントンやな」と、勝手に納得。
みなさんは真似しないでくださいね。というかちゃんとして寝はりますよね。。。

ある調査によると日本は世界でもダントツにクレンジング意識が高いそうです。週に４回以上化粧をするという人が８２％で、クレンジング料を使用する人が７９％のニッポン。アメリカは、６２％と１３％、イタリアは４０％と８％ですから、ちゃんとクレンジングしている優秀な国ということですね。しかもダブル洗顔は日本人特有だそうですよ。

クレンジングの種類ってたくさんありますがどのタイプがよいのかわからないですよね。
いろいろある中で、比較的肌に優しいものは、洗い流せるクリームタイプ、ジェルタイプ。なぜなら水分と油分がバランスよく含まれているので肌の潤いを奪わないからなんですね。
やさしさでいえばミルクタイプもなんですが、薄化粧の人のみに当てはまります。化粧とのなじみが悪いので結果的に強くこすってしまい肌を傷めることになってしまうんです。
私も使ってるオイルタイプはどうでしょう。洗浄力が強いものが多いので肌に負担をかけやすいといわれています。メイクとのなじみは良いのですがサラサラしているために肌をこすってしまいやすいのが欠点。リキッドタイプも同じです。だから乾燥肌にはあまり向かないんですよねぇ。

「ほんなら何がいちばんいいのよ？？」と、言われそうなんですが。。。
一長一短それぞれにあるのですが、自分の肌の感じや使いやすいものを選んで、肌を傷めないように使うことがいちばんいいことなんです。クレンジング料が自分に合っていないと、そのあとにどんなによいスキンケアをしたとしても、肌はキレイになりません！

美肌はクレンジングから！！今夜から少し意識してみませんか。