アロマミキの楽しい日々。。。京オンナのアロマ

年末年始のお休みで、身体を使わなかったためなんでしょうか。。。
それとも気持ちがダラけてたためなんでしょうか。。。

体重が、なんと４キロ増となっております！それも、お腹ではなく、背中に肉がついている実感。
鏡で上半身のチェックをしてみると、かなりの太りようですやん！
上半身はオバサン体型となっている現実から逃げたい私。

お正月って。。。コワイです。
筋肉が脂肪となりました。
そーいえば、１日寝て過ごすと筋肉が２％落ちるとか聞いたことあります。

人の背中の肉を痩せさせてる場合やなく、早急に自分のケアをしなければ、一気にサイズアップしてしまいますねぇ。
危険です！

でも、なかなか落とせないのが背中の脂肪。
私のクローンがいたら簡単に落とせるのに。。。いてません。

どーしよー？

取り返しのつかなくなる前に、なんとかして元に戻したいなと思います。
頑張ってみますね。。。